スイングメソッド

ゴルフスイングをもっとシンプルで再現性の高いものに！！

• 貴方のスイングに違和感はないですか？

• 気持ちよく振り抜いていますか？

• 体のどこかが痛くなってませんか？

• スイングを行うのに何項目のチェックポイントをお持ちですか？

ゴルフスイングをシンプルなものにできれば、ゴルフがどれだけ易しくなるだろうか・・・
ただ感性のままにスイングできたらどれだけ易しいだろうか・・・


なぜゴルフは難しいのでしょうか？
なぜ子供がスイングするようにのびのび振ることができないのでしょうか？

子供のスイングを見ていると、何も操作することなく、クラブを上げて振り抜いているだけに見えます。

いや、実際子供たちは難しい事を何もしていないはずです。


我々はレッスン書やレッスンプロにゴルフスイングについて多くのことを教わりました。
しかし最も大切な事については・・・


ゴルフスイングで最も大切な事とは何でしょうか？
・効率よくスイングする事
・クラブヘッドを大きく振り抜く事
・道具の特性を有効に使う事

どれも間違っていませんが、最も大切な事それは
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感性でスイングすることです。。当然です。

でも皆さん出来ていますか？

ゴルフスイングを、特異な動きや窮屈なものと思われているようであれば、
ゴルフ上達はあなたにとって成し得にくいものになるでしょう。

ゴルフスイングは決して特異な動きではないからです。

子供は知らず知らずのうちに、小さな体でも重いクラブを振り抜けるよう、効率よくスイングする術を身につけます。
また遠くへボールを飛ばすために大きなスイングプレーンを身につけます。
さらに道具の特性を体感することにより、そのクラブ特性を活かしたスイングができています。

我々大人はどうでしょう？
感性のままにスイングできていますか？
スイングの最中、体にいろんな制御指令をだし、スイングの部分部分を型にはめることでスイングを作っていませんか？


子供たちの様にただ感性のままにスイングできれば、ゴルフはずっと簡単なものになるはずです。


まずは原点に戻る事が大切！！


今までに教わってきた部分部分の型にこだわらず、まずは感性のままに気持ちよく振り抜いてください。

ただ大きな軌道でクラブヘッドを振り抜くことから始めましょう。


今まで教えられてきた部分部分の型をマスターしたところで、スムーズに、気持ちよくスイングできましたか？

部分部分の型は、一連のスイングの中でスイングを分割した結果でしかありません。
型を作り、その型を組み合わせることでスイングが出来上がるといったことではありません。

貴方が修得すべき型は、正しいゴルフスイング（シンプルスイング）を身につけた結果、必然的になり得るのです。


シンプルスイングとは感性で振るためのスイングメソッドです。
貴方の感性を呼び戻し、再現性の高いスイングを作ります。
これでもうスイングに悩むことは無くなります。


当スイングメソッドを実践すると、まず貴方のスイングはとってもシンプルなものになります。
あとは、ラウンド前や練習前にスイングメソッドによる素振りを数回してもらうだけです！
それだけです。

スイング中に細かいことは一切考えません。
というか、考えてはいけません。
ただ体のメカニズムに適ったスイングを、素振りで呼び起こしてやるだけです。

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頭でっかちにはゴルフは難しい

ゴルフもスポーツです。
本来スポーツとは体を動かすものであり、それにも関わらずゴルフにいたっては、スイング中にああだこおだと考えすぎちゃいませんか？

ゴルフもスポーツなんです。
スイング中のあのわずかな時間にいろいろ考えて、何ができますか？
逆に思考が働くことによって、人間本来のボールを飛ばすと言う行為が妨げられているとは思いませんか？

当然ゴルフも頭を使います。
それはコース戦略であったり、適切なクラブ選択であったり・・・
であって、テイクバックの最初の30cmを真っ直ぐ引くとか、
シャフトの向きがトップの位置ではターゲットを指すようにとかをスイング中に考えては、ボールを飛ばすという人間の本能が阻害されてしまいます。

決してやるなと言う訳ではありませんよ。
”意識してやるな！”ということです。


それではどうすればいいのか？という話ですが、簡単です。
ボールを打つことだけに集中して、いつもの素振り通り本能のままに打てば良いんです。。

わかっとるわ　ボケ！！

ってお怒りになっておられる方も多数いるとは思いますが、私はゴルフスイングとはこの事につきると感じています。
あなたがゴミ箱にゴミを投げ入れるとき、リリースポイントをここにしてとか、肘の角度はこうしてとか考えますか？
考えないでしょ！！

関連記事＞ゴルフ理論の考え方

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about me

ここで私のことに付いて書かせてもらいます。

今回紹介するスイングメソッド（方法）を開眼するまでは、ほんとにひどいものでした。
何度ゴルフをやめようか、
ゴルフクラブを怒りにまかせて折りそうになる衝動に駆られることも幾度となくありました。
それというのも、ある日は練習の調子が良くスイングをマスターした気でいても、
次に練習へ行くと、まるで別人のように打てなくなっていたり、
ゴルフ雑誌を読みあさり理論武装したのちに練習場へ行き、
ゴルフ雑誌情報を再現しようと試みるも、
逆にスイングリズムを崩して帰ることがほとんどだったからです。

私は友人や先輩から理論派と言われていました。
それは自分でも認識していたのですが、これが私の成長を妨げていた大きな原因だとわかったのです。
私はとにかく物事を簡潔にしなければ気に入らない質で、ゴルフスイングも完全なる理論を追求するあまり、一挙手一投足を型にはめなければ納得できなかったのです。

がしかし、ある時あまりにも打てないので、
何も考えず、アドレスも適当にして少し雑なくらいにボールを打ってみると、今まで感じたことの無いフィーリングでボールが
飛んで行ったのです。

その時痛感しました。

スポーツをやってんだ。
頭でっかちではゴルフは出来ない。
本能のままに思考を止めて、
ただ気持ちよく振り抜けば体のメカニズムに適った（かなった）無理のない自然なスイングができる。
私にスイングメソッドへの入り口を開かせたきっかけでした。

ただその時から自分の理論派主義を撤廃したわけではなく、理論の方向を変えたのです。
それはどうすればいつも同じように、本能のままに、体のメカニズムに適った無理のない自然なスイングができるのか？

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わたしはゴルフスイングをこう考えています。

• 美しいスイングとは、体のメカニズムに適った無理のない自然なスイングである。

• 自然なスイングとは意識すること無く、本能的に行える動作であり、ボールを遠くへ飛ばそうとしたとき無意識的に体が行う動作である。（感性で振る）

• それぞれ体の大きさ、筋肉の付き具合が異なるため、それぞれ体のメカニズムに適った自然なスイングを身につけるべきであり、結果としてそれが他人から見て美しいスイングになる。

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バランスの良いスイングは腰に負担が掛からない

無理のないスイングをすると次の日に腰が痛くならないんですよ！

実は私は椎間板ヘルニアです。
腰痛とは１５年つきあっています。

当然ゴルフなんかできるわけないと思っていたんですが、ついつい初めてしまい、練習場に行っては次の日腰が痛いの連続でした。
まあ今思うと、よっぽど無理なスイングをしていたんだなーと・・・
それがこのスイングメソッドを開眼してからというもの、逆に腰の調子が良くなってきているから不思議です。
私は医者じゃないので、どうしてなのかは明確にわかりませんが、
私が察するところ、無理のない体の回転が腰にストレスを与えなくなったこと、また素振りをすることによりバランス良く筋肉が付いてきたのではと。。
注意：私は決してヘルニア（腰痛持ち）の方にゴルフを勧めているわけではありませんよ。ただ無理のないスイングをすることは、ゴルフスイングであっても大きな負担を掛けるものでは無いと言いたいわけです。

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スイングメソッドの目的

• 貴方のスイングに違和感はないですか？

• 気持ちよく振り抜いていますか？

• 体のどこかが痛くなってませんか？

• スイングを行うのに何項目のチェックポイントをお持ちですか？

このスイングメソッドの目的はたった２つです。

• 体のメカニズムに適った無駄のないスイングを身につけ、再現性の高いものにする。

• 本来あるべきスイングを感性のままに呼び覚ます。

よって、すでに自分のゴルフスイングを確立している方、あらゆる球を打ち分けたいというレベルの高い方には、必要ないとおもいます。
ただもう一度スイングを見直したい、ゴルフスイングをもっとシンプルに捉えたいという方には一読する価値は十分にあると思っています。

このスイングメソッドを習得することは非常に簡単だと思っています。
初心者の方、今のスイングを白紙にして始めたい方であれば、
試したその日のうちに手応えを感じて頂けると自負しています。
そのためスイングを崩したと思っている方も根気強くこのメソッドを実践していただくことで、今までとは違うスイングを感じて頂けるのではないかと考えています。

当スイングメソッドは、
現在のスコアが１００以上の方であれば、
確実に１０以上のスコアアップが望めるものですが、
これを実践することでシングルプレーヤーに即なれるといったものではありません。
だって、シングルプレーヤーになるには結局アプローチとパッティングの上達が必須だからです。

そのため、このスイングメソッドはフルショットを安定させて、
１００を切りたい、
９０前半で回りたい、
右へ左へ曲げたくない、
ダフリ・トップを減らしたい、
９０を切るけど、ショットの精度が悪い、
といった方を対象にしています。。

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